Místo: ZELENÝ PRUH – PRAHA
Termín: Září – prosinec 2022
Den: každou středu
Čas: od 19:00  do 20:00 (sraz v 18:45 u pánských šaten)

Hodinové lekce jsou vedené instruktorem a natáčené na video pro zpětnou vazbu (videocoaching). Náplní tréninků je dynamické plavání s ploutvemi (monoploutví), bez ploutví, techniky zanořování a vyrovnávání.

Trénink je pro všechny co chtějí s freedivingem začít, a také těm co už ho umí a chtějí se udržovat a zlepšovat.
Pokud jste noví, tak se nejdříve seznámíme a vysvětlíme co se na konkrétním tréninku bude trénovat a podle toho vám ho nastavíme.
Pro pokročilé už je připravena osnova tréninků. Ze začatku se soustředíme na techniku kopu, pozici těla ve vodě a k tomu samozřejmně trénujeme uplavanou vzdálenost.
Nikoho do ničeho nenutíme, pokud se na něco necítíte tak vám to prostě upravíme.

Chodit můžete individuálně a v tom případě je třeba se nahlásit, abysme pro vás měli místo. Nebo si tréninky můžete předplatit a tím máte místo zajištěné a jako bonus i lepší cenu.

V případě, že nám dáte minimálně 7 dní dopředu vědět, že se nemůžete tréninku zůčastnit, pak vás omluvíme a trénink si můžete vybrat v jiný den, nebo vám bude převeden do dalšího termínu. Peníze za trénink se nevrací

Přihlásit se můžete přes formulář dole na stránce, nebo na email treninky@svetpodvodou.cz
Pro více informací, nebo nahlášení se na trénink prosíme kontaktujte Katku Plasovou na telefonu +420 739 662 037