Místo: AQUA CENTRUM – PARDUBICE
Termín: Březen – červen 2022
Den: každé pondělí
Čas: od 19:00  do 20:00 (sraz v 18:45 ve vestibulu)

Hodinové lekce jsou vedené instruktorem, ovšem čas od času jsou nevedené. Na těchto lekcích je, ale vždy přítomen zástupce (freediver), takže máte jistotu, že tam nebudete sami. Na vedených lekcích se natáčí videa pro zpětnou vazbu (videocoaching). Náplní tréninků je dynamické plavání s ploutvemi (monoploutví), bez ploutví, techniky zanořování a vyrovnávání.

Trénink je pro všechny co chtějí s freedivingem začít, a také těm co už ho umí a chtějí se udržovat a zlepšovat.
Pokud jste noví, tak se nejdříve seznámíme a vysvětlíme co se na konkrétním tréninku bude trénovat a podle toho vám ho nastavíme.
Pro pokročilé už je připravena osnova tréninků. Ze začatku se soustředíme na techniku kopu, pozici těla ve vodě a k tomu samozřejmně trénujeme uplavanou vzdálenost.
Nikoho do ničeho nenutíme, pokud se na něco necítíte tak vám to prostě upravíme.

Chodit můžete individuálně a v tom případě je třeba se nahlásit, abysme pro vás měli místo. Nebo si tréninky můžete předplatit a tím máte místo zajištěné a jako bonus i lepší cenu.

V případě, že nám dáte minimálně 7 dní dopředu vědět, že se nemůžete tréninku zůčastnit, pak vás omluvíme a trénink si můžete vybrat v jiný den, nebo vám bude převeden do dalšího termínu. Peníze za trénink se nevrací.

Přihlásit se můžete přes formulář dole na stránce, nebo na email info@svetpodvodou.cz 
Pro více informací, nebo nahlášení se na trénink prosíme kontaktujte Mick Vrána  na telefonu +420 775 013 774.