Vedené hodinové lekce ve 25 metrovém bazénu. Na všech trénincích je přítomen instruktor, nebo jeho zástupce (freediver), takže máte jistotu, že tam nebudete sami.

Náplní tréninků je dynamické plavání s ploutvemi, techniky zanořování a vyrovnávání.
Na vedených lekcích se obvykle natáčí videa pro zpětnou vazbu (videocoaching).

Trénink je pro všechny, co chtějí s freedivingem začít, a také těm, co už ho umí a chtějí se udržovat a zlepšovat. Pokud jste noví, tak se nejdříve seznámíme a vysvětlíme, co se na konkrétním tréninku bude trénovat a podle toho Vám ho nastavíme. Nikoho do ničeho nenutíme, pokud se na něco necítíte, tak Vám to prostě upravíme.
Pro pokročilé už je připravena osnova tréninků. Ze začátku se soustředíme na techniku kopu, pozici těla ve vodě a k tomu samozřejmě trénujeme uplavanou vzdálenost.
Chodit můžete individuálně a v tom případě je třeba se nahlásit, abychom pro Vás měli místo. Nebo si tréninky můžete předplatit, tím máte místo zajištěné a samozřejmně i lepší cenu.

V případě, že nám dáte minimálně 7 dní dopředu vědět, že se nemůžete tréninku zúčastnit, pak Vás omluvíme a trénink si můžete vybrat v jiný den nebo Vám bude převeden do dalšího termínu. Peníze za trénink se nevrací.

V ceně je:
– trénink freedivingu
– natáčení videí a rozbor vaší techniky
– služby instruktora freedivingu (organizace a bezpečnost)
– pronájem bazénu a zázemí

V ceně není:
– doprava a pojištění
– vybavení na freediving (maska, šnorchl, ploutve)
Pokud nemáte vlastní vybavení, napište nám, rádi vám to zařídíme.

Přihlásit se můžete přes formulář dole na stránce, nebo na email treninky@svetpodvodou.cz 
Pro více informací, nebo nahlášení se na trénink prosíme kontaktujte Martina Čermáka  na telefonu +420 733 593 471.