Air Saver – Praha 11. 6. 2023
Máte příliš velkou spotřebu vzduchu? Nebo nejste pod vodou v pohodě? Tohle nás trápilo taky a tak jsme se rozhodli s tím něco udělat. A povedlo se, zjistili jsme co za tím stojí a abysme pomohli i vám tak jsme vytvořili kurz. Budete překvapení jak lehce se to dá zlepšit. Pojďte se to naučit.
Termín akce:
11. 6. 2023, sraz v 10:00
Místo: mapa Zelený pruh – Praha
Doprava: Autem, u Zeleného pruhu je parkoviště před vchodem. O víkendu je parkování zdarma.
Cena: 3000 Kč
Kapacita: 10 míst
Volné: 8 míst
Jedná se o tréninkový kurz přístrojového potápění s prvky freedivingu, které vám pomohou zefektivnit využití vzduchu pod vodou. Kurz je založený na vlastní zkušenosti a jeho cílem je pochopit a naučit se ovládat vlastní dech. Pomáhá navodit klid a pohodu ve světě pod vodou.
A jak to probíhá?
Na začátku vás čeká trocha teorie, kde zabrousíme do tajů fyziologie, fyziky, hydrodynamiky,
dýchacích technik a dalších věcí. Budete možná sami překvapeni, jak lehce se dá spousta věcí vyřešit už jen tím, že si je správně popíšeme a vysvětlíme.
Potom následuje suchá příprava, kde se lehce… opravdu velmi lehce, protáhneme. Dále si vyzkoušíte dýchací a relaxační techniky – to se vám bude líbit, obzvlášť pak relaxační část… všichni si ji vždy vychvalují. 😀
Následně si to všechno půjdeme vyzkoušet do vody – nastrojíme se do cajků a půjdeme do bazénu.
V něm si dáme pár cviků, a pak už budeme plavat a trénovat vše, co jste se naučili.
A co k tomu potřebujete?
– vaši potapěčskou výstroj, včetně láhve
– láhev vody na pití a případně malou svačinu
– karimatku, nebo ručník, prostě něco na čem můžete ležet
Harmongram kurzu je následující:
10:00 Sraz a nanošení výstroje k bazénu
10:30 – 13:00 Učebna – úvod, teorie a konzultace
13:00 – 14:00 Pauza na svačinu/oběd
14:00 – 15:00 Učebna – suchá příprava
15:00 – 15:30 Přesun z učebny do bazénu
15:30 – 17:00 Bazén – mokrá praxe
17:00 – 17:30 Přesun z bazénu do učebny
17:30 – 18:00 Závěr kurzu
Kurz je postaven se zaměřením na praxi, protože praxe je podle mě prostě nejlepší způsob, jak se cokoliv naučit.
Cena kurzu: 3000Kč
Co je v ceně?
- jedinečný kurz Air Saver
- pronájem učebny a bazénu
- studijní materiály
- certifikát o účasti
V ceně není:
- cestovní výdaje, pojištění
- strava a pití
- půjčení výstroje
Pro přihlášení použijte buď kontaktní formulář níže na stránce, nebo nám napište na kurzy@svetpodvodou.cz.
Na závěr pro vás máme tu nejlepší recenzi, kterou jsme u tohoto kurzu dostali.
Zkopírováno z FB od Venca Peugeot Kly
, a verim ze to bude daleko lepsi, protoze na to nedokazu stale myslet …
Ohlasy našich klientů, jak byli spokojení se dočtete na našem Facebooku 🙂
Co si mám vzít s sebou?
Vemte si následující věci.
- plavky, ručník (přezůvky)
- koupací čepici
- vaší kompletní potapěčskou výstroj, včetně láhve se vzduchem
- karimatku, nebo ručník, při cvičení se leží na zemi
- tužku a papír na poznámky
- svačinu, něco k pití
Pokud nemáte vlastní vybavení, napište nám. Rádi vám vše zapůjčíme.
Je možné koupit kurz někomu jako dárek?
Ano, je. Všechny naše výlety i kurzy lze zakoupit jako dárek. Po domluvě vystavíme voucher, který Vám zašleme emailem (po dohodě lze i poštou).
FOTOGRAFIE Z NAŠICH KURZŮ
CHCI SE PŘIHLÁSIT
Napište nám, zapíšeme si vás a pošleme fakturu.